MEDITAÇÃO DA LUA CHEIA
5 DE FEVEREIRO DE 2015
MEDITAÇÃO À DISTÂNCIA PARA 21 HORAS
Para realizar em um círculo com outras pessoas ou sozinho
manifestando a intenção de unir-se a um dos círculos realizando meditação à
distância.
RECOMENDAÇÕES
Vestir branco, se você puder.
Se a meditação não é realizada ao ar livre, preparar um
altar com os quatro elementos: Terra, Água, Ar e Fogo.
Uma vela branca acesa diante de cada um, e outra no
centro do círculo.
As pessoas que não estão acostumadas a esse tipo de
meditação, são colocadas no primeiro círculo.
Ao dar as mãos, colocar a mão esquerda para cima
(entrada) e a direita para baixo (saída).
*
O QUE LEVAR:
Uma vela branca.
Um QUARTZO ROSA, que nos acompanhará
durante todo o ciclo, até junho de 2015, momento em que o entregamos para a
Terra.
*
FINALIDADE
O RESPEITO
Hoje vamos gerar em nós mesmos a
energia do respeito pelos outros. Suas ações, suas palavras, suas decisões,
sejam quais forem, nos afetam a todos. Continuar no ciclo de meditações promove
a integração.
O
respeito é um passo fundamental e necessário se quisermos evoluir
ao ritmo que avança a nova energia. Para dar lugar ao amor, primeiro devemos permitir
que o outro seja quem decidiu ser, sem julgar ou condenar por suas ações e sem
emissão de negatividade em relação a ele. Porque essa negatividade não só aumenta
o conflito, mas também nos separa da voz do coração, que nos pede uma mudança
de abordagem, uma nova perspectiva sobre o que nos acontece, para ficar longe
do rancor e luta. Assim nós podemos finalmente emitir a vibração do amor no
mundo.
Para incentivar o respeito em nossas
vidas, quando alguém diz ou faz algo que nos fere, pode ajudar-nos os seguintes
passos:
1. Evitar
reagir ao
momento.
2. Respirar
para expulsar a emoção que foi gerada,
para acalmar.
3. Conectar
com o coração antes de falar. A alma é uma fonte
inesgotável de amor e essa é a energia que eu devo projetar quando falo.
4. Superar
o medo de ser vulnerável e fazer o que a alma
sugere, apesar de ser arriscado, ainda que o passado mostrou que quando se abre
o coração pode se machucar. Se eu deixar o medo me aconselhar, nunca avançarei.
Estes passos representam uma dinâmica
que vai ser repetida várias vezes, uma série de eventos ligados que
desencadeiam a rendição do outro, especialmente quando este ultimo está
determinado a continuar atacando ou se comportando de maneira invasiva. Se
desejo que seu comportamento deixe de me afetar, eu tenderei que projetar o amor
de forma contínua. A densidade que outro envia para mim desaparecera,
se só encontrara sempre como resposta o amor.
É verdade que esta dinâmica requer
muita temperança, um esforço sustentado, um compromisso consigo mesmo em que a
perseverança é um ingrediente essencial. Eu preciso perseverar mesmo quando as coisas não saem
como eu quero à primeira, nem à segunda, nem talvez a terceira vez. Para
manter uma
vibração elevada ao longo do processo vai ajudar muito: a meditação,
canalização, técnicas de relaxamento ou práticas que promovam o equilíbrio
interior.
É como se estivéssemos no sopé de uma
montanha alta, determinados a subir, e aprovisionamos ferramentas e materiais
necessários para lidar com a escalada: umas boas botas, cordas, âncoras ... Ferramentas
que nos ajudarão para não cair em seções difíceis ou a manter o equilíbrio.
No inicio, nos oprime a distância e intensidade
da encosta, mas nós sabemos que vamos chegar ao topo dando um passo cada vez, e
confiando de que somos capazes. Nós confiamos em nosso valor, em nossa
capacidade de adaptação, em nosso corpo físico e na eficácia do material
utilizado para apoiar a escalada.
Então, antes de abordar o desafio de
respeitar à pessoa que me fere, eu devo me armar com coragem e confiança,
abastecer-me de ferramentas eficazes para garantir o equilíbrio interno durante
todo o caminho e empreender a escalada lembrando que não devo vacilar, que devo
seguir em frente apesar da inconveniência ou da dificuldade e que o meu
objetivo é o topo, porque aí se encontra a paz, a liberdade e o propósito que
sempre desejei.
PREPARAÇÃO
1o Feche os olhos e invoque o poder do Amor que está em você.
2o Repita interiormente:
Eu ofereço o meu respeito para o ser de luz que eu sou.
E ao ser de luz que é cada um dos participantes nesta meditação.
Ativo, aqui e agora, a minha conexão com o Divino.
3o Sente e aguarde alguns segundos para que a energia seja harmonizada no círculo.
RELAXAMENTO
Respire
PAUSA
Sinta o movemento que gera em teu corpo o ar que
entra e sai de ti.
PAUSA
Inspire e expande-te.
Expire
e constrage-te.
PAUSA
Inspire
e expande-te.
Expire
e constrage-te.
PAUSA
Inspire
e expande-te.
Expire
e constrage-te.
PAUSA
Sinta o contato da Terra com o teu
corpo.
Repouse
sobre ela serenamente.
PAUSA
Teu
corpo e a Terra pertencem ao mundo da matéria.
São compostos
com os mesmos elementos: terra, água, ar e fogo.
PAUSA
Sinta
o ar que
passa através de ti enquanto respiras.
PAUSA
(20 segundos)
Sinta
a água
fluindo dentro de ti enquanto bate o teu
coração.
PAUSA
(20 segundos)
Sinta
o fogo chamejante
na energia de cada uma de tuas células.
PAUSA
(20 segundos)
Perceba
a força do elemento terra em tua estrutura óssea.
PAUSA
(20 segundos)
Você
pertence à Terra.
É na
Terra onde hoje realizas o teu trabalho humano, mas também divino.
PAUSA
(10 segundos)
Agora, sinta a tua conexão com o
mundo da Luz.
Comece
dentro de si.
Nesta
bela luz que brilha no centro do teu peito. Tua alma.
PAUSA
(10 segundos)
Veja
como vibra, como cresce e se expande quando colocas a atenção sobre ela.
PAUSA
(10 segundos)
Essa
luz serena te eleva
Olha
como se espalha em toda a tua aura e equilibra teus sistemas.
PAUSA
(30 segundos)
Olhe
para o fio
de luz que se conecta com a Fonte, para Deus, com o origem.
PAUSA
(10 segundos)
Sinta
a unidade com essa imensa luz que, sem dúvida, faz parte de ti.
PAUSA
(20 segundos)
Essa
luz está em ti e acompanha-te todos os dias.
Basta
pensar nela para ganhar força.
PAUSA
Quando
lembrar-te da conexão com a origem e permitires que essa luz a nurture,
tua
alma brilha e se expande.
PAUSA
E
então pode guiar-te em teu caminho
humano,
para que
não percas o curso e restaures em tua vida o equilíbrio, amor e alegria.
PAUSA
Deixa que a luz fortalece todos os teus
sistemas
e,
assim, iluminar, através de você, o mundo da matéria.
PAUSA
(20 segundos)
MEDITAÇÃO
Agora imagine que
estas em pé diante de uma grande montanha.
Uma montanha muito
íngreme.
PAUSA (10
segundos)
Tu queres
escalá-lo, porque sabes que lá, no topo,
esta o que estavas
procurando desde o início de tua vida:
A paz, a alegria, a
felicidade e o amor em todas as vertentes.
PAUSA
No Teu caminho avançaste
muito, passaste muitos testes, e chegaste até aqui,
aos pés desta
grande montanha.
PAUSA
Tu sabe, se quiseres seguir avançando, tens que ir para cima,
não há outra
maneira possível,
é hora de
tornar-se valente e colocar em prática tudo o que aprendeste.
PAUSA
É hora de enfrentar o desafio mais difícil: respeitar a pessoa que te fere.
PAUSA (10
segundos)
Essa montanha que agora esta de frente consigo respresenta o
desafio.
Perceba como te sentes na situação.
PAUSA (10
segundos)
É normal que o
medo possa te surgir.
Talvez tu pergunte
a si: como é que eu vou respeitar alguém que me machuca?
Talvez tuas forças
vacilem o não te sintas capaz...
Mas, ainda assim,
hoje tu decides tentar.
PAUSA
Antes de tomar o
primeiro passo olhar ao redor.
Lembra-te que deves
levar consigo as ferramentas necessárias.
O que achas?
O que pode ajudar-te
nesta grande escalada?
Deixa que tua alma
mostrar-te.
PAUSA (1 minuto)
Bem, vá em frente.
Começe a subida lembrando que não
dev vacilar perante as dificuldades.
E se o fazes, também
tem ferramentas para ajudar-te a não cair, continua subindo.
PAUSA
Mantenha a temperança.
Lembre do curso:
sempre para cima.
Dando um passo cada vez.
Sentindo-te capaz.
Superando o medo de cair.
PAUSA (10
segundos)
Sobe, sobe, continua
subindo.
PAUSA
Até chegar ao topo.
PAUSA (20
segundos)
Finalmente chegas ao topo e sentes o
contato com a luz do sol.
Permita que a luz
do sol te saude e que permei teu ser.
PAUSA (20 segundos)
Abra os olhos.
Olhe para baixo.
Ali, naquele vale,
é o lugar onde estavas recentemente,
acreditando que
não podias subir, que era muito complicado.
PAUSA (10
segundos)
Mas agora, daqui
de cima, percebes que subir era muito mais fácil do que imaginaste.
E acima de tudo,
valeu a pena o esforço.
PAUSA
Tu vês?
Contempla a beleza ao teu redor.
PAUSA (20
segundos)
Por agora, vamos
enfrentar o desafio de uma perspectiva mais direta.
Imagine que tens diante de si a essa pessoa que te
machuca
ou se comporta de
uma maneira que te custa respeitar.
PAUSA (10
segundos)
Lembre tua última afronta.
Lembre todos os atos ou palavras que te magoaram.
PAUSA (20
segundos)
Perceba a emoção que esta dentro
de ti ao lembrar.
PAUSA
E respire.
Deixe que o ar
leve afora de teu corpo essa energia.
PAUSA (30
segundos)
Agora, a partir da
calma, tente entender por que essa pessoa se comporta dessa
maneira.
PAUSA
Talvez ela teve
uma falta de amor em sua infância e cresceu aprendendo a sobreviver?
PAUSA (10
segundos)
Talvez ele
permaneceu ancorada em medo ou raiva e não sabe como transcendê-lo?
PAUSA (10
segundos)
Talvez esteja em
uma fase de evolução que é muito diferente da fase onde estás?
PAUSA (10
segundos)
Lembre-se que não
podes exigir-lhe que veja as coisas com os mesmos olhos que vês.
PAUSA (10
segundos)
Se age assim,
provavelmente é porque ele não que pode fazer de outro modo.
PAUSA
Ou porque custa-lhe
muito ouvir o seu coração
PAUSA
e acredita que a
vida é uma selva hostil, onde tem que se defender.
PAUSA
Observe: o que realmente vês nos olhos dessa pessoa?
PAUSA
Os olhos são as
janelas da alma.
Olhe nos olhos
dessa pessoa e perceba.
O que é realmente
o que faz ser e comportar-se dessa maneira?
PAUSA (1 minuto)
E agora talvez vais
entender um pouco mais,
Te sentes mais capaz de respeitar o processo
evolutivo da pessoa?
PAUSA
Deixe que seja teu
coração a responder
PAUSA
Acalme o medo de
que possa sentir a tua mente.
PAUSA
Para avançar para o
topo de respeito,
apenas tu tens a
provisão de ferramentas necessárias para ajudá-lo ao longo do caminho.
PAUSA
Decidir avançar,
apesar das dificuldades.
PAUSA
Persevere.
PAUSA
Não deixes que a
energia da pessoa possa te invadir.
Respire para a
emoção que surge em ti fique diluído, neutro.
PAUSA
Em seguida, fique
na vibração do amor. Durante todo o tempo.
Tu projetas o
amor para essa pessoa sem parar.
PAUSA
O amor está em tua
alma. Te Conecte com ela.
PAUSA (30
segundos)
Deixe o amor
expandir-se no centro do teu peito,
PAUSA
ele ilumina tudo.
PAUSA (30
segundos)
Desde a alma emita
a essa pessoa as seguintes palavras:
Eu entendo a ti.
PAUSA
Eu te respeito e
tu mw respeitas.
PAUSA
Tuas ações e
tuas palavras não afetam meu equilíbrio interior.
PAUSA
Eu te amo,
porque eu sei que és luz, assim como eu.
PAUSA
(Repetir 2 vezes
mais)
Deixe que a
energía dessas palavras ancançe efeito.
PAUSA (30
segundos)
Como estás se
sentindo?
PAUSA
Percebes a energia
que emana de ti agora.
PAUSA (30
segundos)
Tu estas no topo.
Mas, para
permanecer ali deves ser consistente e mover-te em direção a pessoa, apesar das
dificuldades.
PAUSA (10
segundos)
Nós agora vamos ajudar
outras pessoas para sentir a energia de respeito.
Projeta para o centro do circulo o entendimento que
você alcançou.
PAUSA (10 segundos)
Deixe que se forme
uma esfera de luz pela contribuição de cada um.
PAUSA (10
segundos)
Uma bela esfera de luz iridescente.
PAUSA
Sinta a força que
está ganhando lentamente.
PAUSA
Sinta como vibra tua
energia, como se move.
PAUSA (20
segundos)
Nesta esfera esta
concentrada a luz dos corações
que hoje todos
decidem projetar em suas vidas - o respeito.
PAUSA
Respeitar a
vontade de cada ser.
PAUSA
Em suas ações e
palavras, conscientes ou inconscientes.
PAUSA
Respeito também a
si mesmo,
para cuidar do
equilíbrio e evoluir, aconteça o que acontecer.
PAUSA
Sinta a tua energia acariciando já tua aura.
PAUSA (20
segundos)
Deixe a luz
permear e te motivar para seguir avançando.
PAUSA (20
segundos)
Vamos expandi-la na contagem de três, para atingir mais pessoas, além
daqui.
PAUSA
Um, dois, três.
Impúlsione essa
energía com a tua intenção.
PAUSA (20
segundos)
A esfera de luz
iridescente se expande a partir deste círculo.
PAUSA
Atinge outros
lugares, outros espaços, outras cidades.
PAUSA (20
segundos)
Vais espalhando tua luz por onde passas.
PAUSA
Deixando sementes de
evolução que germinam em muitas mentes,
quando as pessoas
dizem, vá em frente! a partir do coração.
PAUSA (20
segundos)
A esfera em
movimento constante e, gradualmente, se aproxima para outros,
outras esferas que
tenham nascido hoje em muitos lugares ao redor da Terra.
Observe-as para
dar-te mais força.
PAUSA (20
segundos)
Elas estão prestes
a juntar-se para criar uma única luz.
PAUSA
Sinta a magia
deste momento lindo de luz.
PAUSA
Aproveite esta
bela fusão.
Todas as luzes se fundem numa só.
PAUSA
Uma só luz que abraça
à Terra para emitir para ela a energia do respeito.
PAUSA (10
segundos)
A vibração que
acompanhará o processo evolutivo do nosso planeta
PAUSA
e também todos os
seus habitantes.
PAUSA (10
segundos)
Observe porque
esta luz possui um maravilhoso efeito transformador sobre a noosfera,
a energia que
envolve a Terra.
PAUSA (10
segundos)
Juntos, somos
capazes de curar todos os cantos do planeta.
PAUSA (20
segundos)
Esta Rede de Luz
estará permanentemente ativa ao redor da Terra, para ajudar-nos a todos
a gerar em nossas vidas a energía do respeito, o caminho direto para o amor.
Está criada a força
da unidade e por isso é imensa e eterna.
Agradecemos a
todos os Seres de Luz que voluntariamente se juntaram a nós para apoiar este
trabalho.
A Mãe Terra e a Fonte,
por estar presente em cada um de nós e apoiar a nossa evolução.
Todos os
participantes na presença e na distância para trabalhar na unidade.
Coloque as mãos na
terra para entrar em contato com a operadora absorver toda a energia que o teu
corpo físico não é capaz de sustentar.
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MEDITAÇÃO DA LUA CHEIA
4 de fevereiro de 2015
REALIZAMOS ESTAS MEDITAÇÕES NA LUA CHEIA
COM A FINALIDADE DE AMPLIFICAR A ENERGIA DESSA FASE LUNAR, PARA PONTENCIAR O
EFEITO DA MEDITAÇÃO.
Se quiseres juntar-se a
um dos círculos que fazem estas meditações cada mês em diferentes países,
por favor envie um e-mail a:
e vamos conectá-lo
com o grupo mais próximo de tua
cidade.
Nós requeremos que tu indiques
em qual país e cidade estás
(pertences?).
Tu também podes encontrar informações do grupo mais
próximo da tua cidade na guia Rede de Luz, em nossa web. www.agartam.com.
Só sai publicado o que nos dão permissão.
Se tu desejas iniciar um
novo grupo, por
favor, envie um e-mail para
reddeluz@agartam.com
*
PARA RECEBER A MEDITAÇÃO EM INGLÊS SOLICITE
A
english@agartam.com
*
PARA RECEBER A MEDITAÇÃO EM RUSSO SOLICITE
A
russian@agartam.com
*
PARA RECEBER A MEDITAÇÃO EM FRANCES SOLICITE A
fr@agartam.com
*
PARA RECEBER A MEDITAÇÃO EM ITALIANO SOLICITE
A
italiano@agartam.com
*
PARA RECEBER A MEDITAÇÃO EM CATALAN SOLICITE
A
catala@agartam.com
*
PARA RECEBER A MEDITAÇÃO EM PORTUGUÊS SOLICITE
A
portugues@agartam.com
*
As meditações da Lua Cheia são uma atividade livre que oferecem Agartam e estão abertas a qualquer pessoa que deseje
participar.
www.agartam.com
________________________________________________
Às 21.00 horas
Visite o nosso site para encontrar outros
países e cidades
www.agartam.com (Rede de Luz)
*
Este mês guiada por Alicia Sánchez Montalbán e acompanhada pela música de Víctor Polo (Ananda Sananda)
em
EKILIBRAT
Camí Ral, 495 - 3º
MATARÓ (BARCELONA)
MAPA NESTE LINK:
*
*
*
*
PERU: peru@agartam.com
__________________________________________________
PARA SEGUIR A MEDITAÇÃO ON LINE:
As 21:00, hora de Espanha
http://login.meetcheap.com/conference,dragonrojo
As 21:00 hora de Argentina
http://login.meetcheap.com/conference,95924450
(Não é necesario colocar senha. Só o nome na janela do
usuario)
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TAMBEM PODES
SEGUIR A MEDITAÇÃO PELA RADIO
MANTRA FM
Às 20.00, hora local da Argentina (madrugada da Espanha.
0,00 hs)
http://www.mantrafm.com.ar/
DO OUTRO LADO DO ESPELHO
As 21:00 hora local da Espanha
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REDE DE
LUZ
RECUPERAÇÃO DA UNIDADE
A Rede de Luz é criada com as meditações de Lua cheia. A convocação nesta fase lunar, pois a lua cheia amplifica tudo que é feito durante os dias em que ocorre. E amplifica o efeito da meditação. Um efeito que já é muito poderoso, por causa da força da UNIDADE.
Além disso, seguindo o ciclo da Lua, também nós respeitamos OS CICLOS NATURAIS, por que passa nosso amado planeta e se reativar o efeito da Rede Luz com uma nova meditação em cada novo ciclo.
Meditamos juntos em um círculo e, em seguida, junta-se a energia gerada por cada círculo à que estão gerando os demais à distância. É um círculo de luz vinculado primeiro ao auto equilíbrio e depois para ajudar a humanidade e ao planeta.
Atualmente, existem mais de 900 grupos que fazem parte em todo o mundo, um número que cresce a cada dia.
Tu gostarias de organizar um em sua cidade?
Nós lhe enviaremos a meditação de cada mês. Só tens que chamar as pessoas e lê-lo. Tu podes começar com alguns amigos ou conhecidos. Organize o grupo como ache melhor. Tu tens que se sentir confortável fazendo isso, que tenha também tua própria energia e a forma como tu faz.
Tudo o que pedimos é que seja é um evento totalmente gratuito, aberto a quem quiser participar.
NESTES VÍDEOS HÁ MAIS INFORMAÇÃO:
Pequena amostra da Rede de Luz: https://www.youtube.com/watch?v=AnPJ7oZOK4Q&list=UUS_hqOik7i7ol6AQbr1w_hQ
Agartam, o que é? Entrevista: https://www.youtube.com/watch?v=2Ii0UleScXw
Agartam, a força da unidade. Entrevista: https://www.youtube.com/watch?v=BU64G8DB5mg
Agartam, a força da união. Conferência: https://www.youtube.com/watch?v=S2BX5CnJLW4
Como a Rede de Luz foi criado. Conferência: http://vimeo.com/52922336
Ritual da Lua Cheia de Junho de 2010. Direto
Se queres organizar estas meditações de Lua em tua cidade,
envie-nos um e-mail para
reddeluz@agartam.com
